"Mammakroppen"
1. Magen
Symtom: Putmage som nästan får dig att se gravid ut på nytt, speciellt när du ätit och speciellt på kvällen.
Under graviditeten: Magmuskeln delar på sig för att ge plats åt en växande bebis. Magmuskeldelning heter även diastasis recti.
Efter graviditeten: Magmuskeln är uttöjd och försvagad och vill inte gå ihop igen. Skinnet på magen är uttöjt, och hos en del har dessutom en del fett satt sig på magen.
2. Rumpan
Symtom: Platt rumpa
Under graviditeten: Tyngpunkten får dig att svanka, och därmed använder du inte så mycket av rumpmusklerna, som blir försvagade.
Efter graviditeten: Muskulaturen är försvagad. När du börjar amma tas fettet dessutom från rumpan, som blir platt.
3. Hållningen
Symtom: Dålig hållning
Under graviditeten: Tyngdpunkten förskjuts och axlarna blir framåtroterade. Det leder till att bröstmuskeln förkortas.
Efter graviditeten: Axlarna är fortsatt framåtroterade – dels av vana och dels eftersom bröstmuskeln är förkortad.